《神奇的脂肪療愈力》99%的人都吃错了!用脂肪逆转疾病的细胞营养方案,实践20年脂肪疗法|PDF 扫描版 电子书

只要聪明地摄入脂肪,你就能拥有预防、改善甚至逆转抑郁症、心血管疾病、2型糖尿病、阿尔茨海默病、癌症等多种疾病进程的神秘钥匙。

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★营养学保健养生书籍!99%的人都吃错了!德国临床营养学权威专家教你如何选出好油、吃对脂肪

★用脂肪逆转疾病的细胞营养方案,实践20年脂肪疗法!

★国际知名预防医学专家和临床营养学权威安妮·弗莱克医生告诉你,无论是线粒体,还是细胞膜,身体的微观部位都需要健康的脂肪作为燃料。

★只要聪明地摄入脂肪,你就能拥有预防、改善甚至逆转抑郁症、心血管疾病、2型糖尿病、阿尔茨海默病、癌症等多种疾病进程的神秘钥匙。

★对于老年人、处于孕期的女性、健身爱好者,脂肪也有神奇的疗愈能力。

★内附自我测评,测试你是否需要补充优质脂肪。

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★融合作者多年临床经验与前沿科学研究成果,解答读者对脂肪的困惑,消除读者对脂肪的错误认知。

★将复杂的医学与营养学知识简化,带领读者了解缺乏脂肪与各种疾病之间的关系,内容通俗易懂。

★提供许多经过实践检验的建议,帮助读者利用脂肪的疗愈力重获健康。

★自出版后,该书长期占据德国权威榜单《明镜》周刊畅销书榜前列,数次加印。

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作者简介:

安妮·弗莱克(Dr. Anne Fleck)是医学博士,毕业于德国莱比锡大学医学院,国际知名预防医学专家和临床营养学权威,长期担任德国国家电视台营养节目顾问。有超过20年的行医经验,创造性地将现代营养疗法与传统医学疗法结合起来。在欧洲享有很高的知名度,其著作被翻译成10多种语言。

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